Dagmar Kotzian, Gesundheitspraktikerin BfG/Dozentin Sexualkultur

Ganzheitliche Körper- & Energiearbeit zur Persönlichkeitsentwicklung

Berührungsschule SinnenReich

Angeboten wird ein ganzheitliches Training, ergänzende Workshops und Seminare rund um das Thema Körperbewusstsein, Schulung der Sinne und natürlich Berührung in allen Facetten auf Basis tantrischer Energie- und Körperarbeit.

Tantrische Massage bedeutet für mich mit offenem Herzen, Achtsamkeit und Absichtslosigkeit zu berühren und bildet für mich die Grundlage jeder Massage und Körperarbeit. An erster Stelle steht die Schulung der Wahrnehmung - für mein Gegenüber und auch für mich selbst um eine neue Ebene des Körperbewusstseins zu erreichen

Auf der Grundlage des somatischen Lernens werden achtsame Berührungen in verschiedenen Varianten selbst erfahren und gegeben. Interessant für alle Menschen, die sich für wirkliche Berührung interessieren. Geeignet für eine neuen Berührungskultur in der Partnerschaft und Angehörige von Pflegefällen - Ankommen und SinnenReichTrilogie 1- um Geborgenheit und Angenommensein zu vermitteln (mit klaren Grenzen).

Die Kurse und Seminare sind so aufgebaut, dass wir uns zuerst verschiedenen Berührungsqualitäten nähern, die spielerischen Elemente entdecken, die Grundlagen verschiedener Massagetechniken erlernen, unseren eigenen Bewegungsraum nutzen lernen bevor wir in die Berührungsmöglichen in der sinnlichen Begegnung eintauchen.
In diesen Seminaren gebe ich meinen Weg weiter. Berücksichtigt werden dabei die eigenen Erfahrungen aus vielen Seminaren und Paarcoachings mit der Möglichkeit sich dem Thema im eigenen Tempo zu nähern. Gleichzeitig biete ich berührungsinteressierten Menschen eine Chance sich Massagekenntnisse anzueignen um sie im privaten Umfeld anzuwenden.

Wer an einer individuellen Ausbildung interessiert ist - bitte Kontakt aufnehmen.

Der Nutzen ist vielseitig und fließend:

Berührung motiviert das Gesundheitspotential aktiv zu sein und fördert die Selbstregulation
Berührung ist aktive Burnout Prävention
Berührung ist Angenommensein - auch mit evtl. Handicaps
Berührung ist Nahrung für die Seele
Berührung ist Verbindung
Berührung ist Fürsorge
Berührung ist Stärkung des Immunsystems
Bewegende Berührung um die Folgen einer Parkinsonerkrankung zu mildern
Sensibilisierende Berührung nach Schlaganfall
Berührung ist sinnlich - erotische Persönlichkeitsentwicklung mit positiven Auswirkungen auf Selbstvertrauen, Ausstrahlung und Lebenslust

Wichtig ist mir dabei die tantrischen Grundgedanken von Achtsamkeit, Respekt und Absichtslosigkeit, wie auch die Annahme dessen was gerade ist von Beginn an mit in die Kurse zu bringen.

Mit den Möglichkeiten verschiedener Massagetechniken, auf die später intuitiv zugegriffen werden kann, ist jeder in der Lage individuelle Massagen zu geben.

Gestartet wird mit viel Sinnlichkeit und verschiedenen Massagen, die immer von theoretischen Einheiten und ergänzenden Übungen begleitet werden.

So tasten wir uns langsam vor um am Ende auch - optional - die sinnlich-erotischen Aspekte der Tantramassage zu integrieren.

SinnenReich "Ankommen"

Zwei Tage für (Seminar)Paare (die Konstellation ist unwichtig), die sich mit den Grundlagen von Tantramassage und tantrischer Körperarbeit neue Wege in der körperlichen Begegnung eröffnen möchten.
Wir beginnen die Sinnlichkeit mit ihren unterschiedlichen Elemente zu erforschen, lernen genau zu lauschen was denn mein Gegenüber sagt und / oder signalisiert.
Kann ich ohne direkte Berührung berühren? Ist das wahrnehmbar? .... lasst Euch überraschen.
Wir finden Antworten wie sich denn Energiefelder anfühlen und wie sie sich aufbauen lassen.
Wo beginnt eigentlich Berührung fühlbar zu werden?
Üben uns in Präsenz und Achtsamkeit mittels Spürübungen, kleinen Ritualen und Meditation.
Bei Gesichts-, Hand- und Fußmassage ergründen wir das Thema Berührungsqualität in ihrer nährenden Variante.

SinnenReichTrilogie Teil 1 Ganzkörperberührung

Zwei Tage um sich mit verschiedenen Elementen aus der Massagewelt vertraut zu machen. Ich werde verschiedene Abläufe und Varianten zeigen um Euch Mut zu machen die Intuition einfließen zu lassen.

Mir ist wichtig Euch zu erklären worauf zu achten ist, was weniger gut ist und was meist sehr gut ankommt.

Natürlich verrate ich verschiedene Kniffe und Tricks aus der Energiearbeit um bei der empfangenden Person ein entspanntes Wohlgefühl zu erreichen. Trotzdem finde ich es wichtig zu lernen der Intuition zu folgen und das Gefühl für die Bedürfnisse meines Gegenüber wahrzunehmen.

Sinnlichkeit bedeutet mit allen Sinnen wahrzunehmen - dazu gehört auch mal etwas kräftiger zu massieren um immer mehr im Körper anzukommen und den Kopf pausieren zu lassen.

Neben ganz viel Berührung wird es kurze Theorieeinheiten (Energiekörper, Meridiane, Chakren, Reflexzonen) geben.

SinnenReichTrilogie Teil 2 Lingammassage

Neben etwas Anatomie, Erläuterungen zu den Lingamtypen auf dem Medizinrad (Quodoushka), der sexuellen Kommunikation und einem Interview sind die Selbstberührung und natürlich die Lingammassage Thema. Neben der tantrischen Körperarbeit werden auch Elemente des Taoismus ihren Platz haben.

Weitere Inhalte sind Meditationen zu Atem und Berührung wie die Chakrenatmung oder die Einhandberührungsmeditation OM.

Schwerpunkt ist die Entspannung in die sexuelle Energie ohne Leistungsdruck und ohne ein bestimmtes Ziel erreichen zu müssen.

Da genug Übungszeit war gibt es am Sonntag eine Ganzkörpermassage inklusive Lingammassage.

Im Anschluss folgen erste Erklärungen für die Yonimassage und die Selbstberührung. Um sich auf die Yonimassage vorzubereiten gibt es eine Hausaufgaben.

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SinnenReichTrilogie Teil 3 Yonimassage

Im letzten Teil ist nun die Yonimassage an der Reihe.

Wir schauen uns die Anatomie und die Yonitypen nach dem Medizinrad an (Quodoushka), führen auch hier ein Interview, vertiefen die sexuelle Kommunikation, widmen uns der Selbstberührung und Yonimassage außen wie innen.

Auch dieses Wochenende wird verschiedene Elemente der tantrischen Körperarbeit und des Taoismus beinhalten.

Begleitet werden beide Tage mit kurzen Meditationen, weiteren Spürübungen so wie der SWM - sinnliche Wellenmeditation.Schwerpunkt ist die Entspannung in die sexuelle Energie ohne Leistungsdruck und ohne ein bestimmtes Ziel erreichen zu müssen.

Es gab die Möglichkeit die Ganzkörpermassage ausgiebig zu üben und somit empfangen die Frauen am Sonntagnachmiittag eine Ganzkörpermassage inklusive Yonimassage.

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Sinnliche Wellen - Meditation

Die SWM zeigt sich als berührende Meditation - sowohl für EmpfängerIn als auch für GeberIn. Beide tauchen in eine meditative Grundhaltung ab und lassen sich ein in das Geschehen im Hier und Jetzt. Sie setzt sich aus 4 Berührungssequenzen zusammen, die eine tiefe Entspannung in sexuelle Energie ermöglichen. Damit wirkt sie dem doch oft vorhandenen Leistungsdruck in der sexuellen Begegnung entgegen und erlaubt einfach mit dem zu sein was sich gerade zeigen mag - ohne zu unterdrücken oder zu forcieren.

Die Griffe sind leicht erlernbar, Vorkenntnisse sind nicht nötig.

Dieses Seminar richtet sich an Paare ... egal in welcher Konstellation, auch kurzfristige Seminarpaare

Inhalt: Begrüßung und Kennenlernen, Meditation/Bewegung, Theorie, kurze Demomassage, Hin- und Rückrunde, Abschlussrunde/Feedback

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Hormonmassage - nur für Frauen am 20.11.2022 bei FrauSein in Kandel

Tagesworkshop für Frauen, Freundinnen oder Mutter und Tochter. Leicht zu erlernende Griffe, die zum hormonellen Ausgleich führen und unterstützend wirken bei Kinderwunsch, Menstruationsbeschwerden und in den Wechseljahren. Massiert werden Nacken, Rücken und Bauch, ohne Intimmassage.

Inhalt / Ablauf: Begrüßung und Kennenlernen, Meditation, Theorie, in Schritten einüben der einzelnen Schritte, Hin- und Rückrunde der kompletten Massage, Abschlussrunde und Feedback

Sonntag, von 10:00 Uhr - 18:00 Uhr

Wo: FrauSein, Rheinstr. 3, Kandel

Kosten: 150€ inkl. Skript, Material, Teilnahmebestätigung, Snacks, Getränken

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Männertag zum Thema weibliche Sexualität und Selbstliebe

An diesem Tag führe ich verschiedene Erfahrungen meiner Arbeit in einem Workshop zusammen. Ich reagiere auf das Interesse der Männer an der weiblichen Sexualität und an neuen Wegen zur eigenen Selbstliebe. Dieses Seminar richtet sich an Männer, die ehrliches Interesse haben Neues für sich zu entdecken. Vorerfahrung in Tantramassge empfangen kann nützlich sein.

Eure Fragen dazu sind im Vorfeld willkommen um sie im Workshop zu beantworten.

Inhalt / Ablauf:

- Begrüßung und Kennenlernen, Atemmeditation, weibliche Sexualität, theoretische Variationen und Möglichkeiten der Selbstliebe, praktisches Üben, Abschlussrunde

Es wird ein neuer Termin angesetzt mit 4 Teilnehmern.

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Lomi Lomi Nui ... Basics

Wann?

Ein Wochenende für die wunderschön fließende Lomi Lomi Nui Massage, die mit Herzöffnung und viel Liebe die/den Empfangende(n) erreicht.

Gelernt und geübt werden die absoluten Grundlagen dieser Massage um zum Abschluss jeweils eine 1,5 stündige Massage zu geben und zu empfangen.

Diese Massagen sind dem Wellnessbereich zugeordnet. Eine Teilnahmebestätigung kann ausgestellt werden. Wer ein Zertifikat möchte braucht weitere Seminare, Übungsmassagen und eine kostenpflichtige Prüfung.

Inhalt: Meditation, Flying, Atmung, energetische Übungen, Rückenmassage, Beine, Arme, Dehnungen, Untergriffe, Bauchmassage.

Ablauf:

Freitag: 18 Uhr Vorstellung und anschließende Demomassage - Ende 21 Uhr

Samstag: 10 Uhr - 19 Uhr

Sonntag: 10 Uhr - 18 Uhr

Wo: Raum Südpfalz - genauer Ort folgt

Kosten: 420 € inkl. Skript, Material, Getränken (Wasser, Saft, Kaffee, Tee, Pausensnack) - Paare zahlen 780€

Maximal 4 Teilnehmer und somit eine intensive Betreuung und viele 4Handsequenzen

Bei der Suche nach Unterkunft bin ich gerne behilflich - in der Mittagspause gehen wir essen.

Wichtig - mit Buchungsbestätigung werden 50% der Seminarkosten zur Sicherung des Teilnahmeplatzes fällig, die Restzahlung erfolgt spätestens 7 Tage vor Seminarbeginn (Kontoeingang) ... bei Stornierung bis 4 Wochen vor Beginn erfolgt eine komplette Rückzahlung, bei einer späteren Stornierung wird der Betrag als Bearbeitungsgebühr einbehalten. Bei Absage des Seminars durch Veranstalter erfolgt eine umgehende Rückerstattung oder Anrechnung auf eine neue Buchung.

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